2022年11月29日 星期二

[行程] 台北市 - 內湖區 - 金面山



- 金面山 環山路登山口 (標高大約 20m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山親山步道
- 華山亭 (標高大約 130m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山親山步道
- 論劍亭 (標高大約 250m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 論劍山 (標高 266m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 剪刀石山 (標高 258m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 泰安亭 (標高大約 180m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 金面山 68 巷登山口 (標高大約 30m)
  - 步行 - 環山路二段 68 巷
- 港華區民活動中心
  - 步行 - 環山路二段 68 巷
  - 步行 - 環山路二段 50 巷 3 弄
  - 步行 - 環山路二段 50 巷
  - 步行 - 環山路二段 50 巷 14 弄
- 金面山 竹月寺登山口 (標高大約 20m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 竹月寺 (標高大約 60m)
  - 步行 : 爬山 - 金面山步道
- 忘年亭 (標高大約 110m)
  - 步行 : 爬山 - 剪刀石山步道
- 金面山 環山路登山口 (標高大約 20m)

行程這樣規劃的主要考量是 - 繞一圈回到原點
TBD

2022年10月10日 星期一

台灣賞楓地點 by 風傳媒


台北 - 台北奧萬大 : 3下-5, 10-12 新北 - 汐止拱北殿 : 12中-1 - 烏來 : 11下-12初 - 滿月園 : 10-1 桃園 - 石門水庫 : 11-12 - 桃源仙谷 : 10-12 - 拉拉山 : 11-12 新竹 - 芝生毛台山 : 11底-12中 - 霞喀羅古道 : 11底-12中 - 司馬庫斯 : 12-1 苗栗 - 馬那邦山 : 11底-12中 - 觀霧森林遊樂區 : 11-1 台中 - 大雪山國家森林遊樂區 : 11中-12 - 武陵農場 : 10下-11 - 福壽山農場 : 11下-12初 南投 - 杉林溪生態度假園區 : 10下-11 - 奧萬大國家森林公園 : 12底-1 嘉義 - 阿里山 : 11下-12 台南 - 關子嶺紅葉公園 : 11下-春節 宜蘭 - 太平山 : 4-10 台東 - 紅葉村 : 12-1

2022年9月26日 星期一

[行程] 陽明山國家公園 - 紗帽山頂

行程依序是這樣
- 陽明山公車總站(標高大約 420m)
  - 步行 - 紗帽路
- 紗帽山陽明湖登山口(標高大約 410m)
  - 步行 : 爬山 - 紗帽山步道(陽明湖路線)
- 紗帽山頂(標高 645m)
  - 步行 : 爬山 - 紗帽山步道(大埔路線)
- 紗帽山大埔登山口(標高大約 330m)
  - 步行 - 紗帽路 / 陽投公路
- 橫嶺古道紗帽路登山口(標高大約 320m)
  - 步行 : 爬山 - 半嶺步道
- 湖底支產業道路(標高大約 350m)
  - 步行 - 湖底支產業道路
- 橫嶺古道紅壇登山口(標高大約 360m)
  - 步行 : 爬山 - 橫嶺古道
- 湖底路(標高大約 430m)
  - 步行 - 湖山路一段
- 陽明山公車總站(標高大約 420m)

行程這樣規劃的主要考量是
- 先苦後甘


TBD

2022年9月20日 星期二

[行程][已完成] 陽明山國家公園 - 七星山頂

行程依序是這樣
- 陽明山公車總站
  - 搭公車 : 108全程車
- 小油坑遊客服務站 / 小油坑登山口(標高大約 810m)
  - 步行 : 爬山 - 七星山登山步道(小油坑線) / 環大台北天際線
- 七星山主峰(標高 1118m)
  - 步行 : 爬山 - 七星山登山步道 / 環大台北天際線
- 七星山東峰(標高 1106m)
  - 步行 : 爬山 - 七星山登山步道 / 環大台北天際線
- 冷水坑遊客服務站 / 冷水坑登山口(標高大約 740m)
  - 搭公車: 108全程車
- 陽明山公車總站

行程這樣規劃的主要考量是
- 爬升的高度比較少.
- 起點小油坑遊客服務站跟終點冷水坑遊客服務站都在 108全程車 的路線上, 比較方便.
- 爬完之後, 才發現 小油坑登山口->七星山主峰 路上有相當陡的階梯坡度, 下山風險比較高.


早上就騎車出發到陽明山公車總站, 搭 108 全程車到小油坑遊客服務站大概是早上十一點左右, 天氣陰, 沒有強烈的陽光, 氣溫感覺 26 度左右, 是個舒服的踏青天氣.

小油坑遊客服務站主棟正在重構, 沒得蓋紀念章, 旁邊的廁所棟也在重構, 只好去旁邊的流動廁所先放空膀胱, 據說重構工程預定做到今年年底才完工...

從小油坑登山口出發, 一路到七星山主峰都是往上爬. 路面大部分是石頭推砌固定的山路, 少數是全水泥鋪面, 兩旁都是芒草跟箭竹林, 有些旁支小路是得自己撥開箭竹林前進的小徑, 這就不冒險了(七星山南峰, 七星山北峰). 有幾個路段因爲地勢地形的關係, 沒有手機基地台訊號.

0.2km-0.4km 路上會經過小油坑爆發口的上方, 路邊也有一些噴發口, 甚至會往步道方向噴到人(溫暖但是臭臭), 有些坑要是有水的話應該可以用來煮蛋.

0.6km 是個觀景平台, 可以欣賞大屯火山群峰(大屯山-小觀音山-竹子山), 然後起霧的時候雲霧就是從竹子山往大屯山方向衝過來.

從 0.8km 左右開始是劇烈的上坡到 1.0km, 坡度 30 度起跳, 最陡的地方應該有到 60 度, 還好我是爬上去的方向所以只是爬得很累, 要是下山的話會很恐怖... (距離的路標左上方, 看起來像手機訊號幾格的圖案, 其實是坡度的強度, 0.8km 跟 1.0km 的路標就是五格滿格)

1.6km 終點當然就是到七星山山頂啦, 除了拍照留念以外, 請同在山頂的山友幫忙拍照.

接下來就是往冷水坑方向的安心下山路程.... 才怪!

首先要先從七星山主峰到東峰, 實際上是個 1118m-1070m-1106m 先下後上的路程, 我爬主峰已經累了, 竟然還要再爬上去東峰...

東峰(1.8km)到教育廣播電臺(0.8km)這段東峰步道是 1106m-890m 的下坡地獄(偶爾還是有往上爬一點點的路), 膝蓋都震軟了, 再到冷水坑是 890m-740m 比較緩的下坡, 但是這一路上鋪路的石頭不夠平, 我的腳踝就這樣扭來扭去的, 大腿小腿肌肉也緊繃到快抽筋了...

因為已經下坡下到鐵腿又膝蓋軟, 往夢幻湖的分支行程就直接放棄, 要不然雙腿真的撐不住...

下到冷水坑遊客服務站已經超過三點, 再搭 108 回到陽明山公車總站. 本來預定要騎車去竹子湖吃雞當午餐, 但是爬完這趟我已經完全沒胃口吃一整隻雞, 在格致路菁山路口的摩斯漢堡格致店簡單填個肚子後, 就回家洗洗睡補眠了...

要是隔天不用上班的話, 我就能直接在陽明山附近找個溫泉旅館泡湯過夜舒緩雙腿啦... O_Q

還好這趟有帶雨傘兼登山杖, 要不然雙腳根本撐不住這樣的爬上爬下...

2021年4月4日 星期日

[印章] 陽明山國家公園


陽明山國家公園-遊客服務站分布圖
陽明山國家公園
冷水坑遊客服務站
擎天崗遊客服務站
小油坑遊客服務站 - TBD 二子坪遊客服務站 - TBD 大屯自然公園遊客服務站 - TBD 陽明書屋遊客服務站 - TBD 陽明山國家公園遊客服務站 - TBD 鳳凰谷遊客服務站 - TBD 竹子湖蓬萊米故事館 - TBD 草山行館 - TBD

[行程] 台北市 - 內湖區 - 金面山

- 金面山 環山路登山口 (標高大約 20m) - 步行 : 爬山 - 金面山親山步道 - 華山亭 (標高大約 130m) - 步行 : 爬山 - 金面山親山步道 - 論劍亭 (標高大約 250m) - 步行 : 爬山 - 金面山步道 - 論劍山 (標高 266...